Descrição

PASTA DE AMENDOIM SABOR CHOCOLATE BRANCO

Com diversas opções de receitas, a pasta de amendoim sabor chocolate branco é um alimento nutritivo para consumir moderadamente a qualquer hora do dia, seja por praticantes ou não de atividades físicas.

A pasta de amendoim da Growth é fabricada com a semente do amendoim torrada. Alimento com alta concentração de fibras e proteínas, além de minerais, vitaminas, nutrientes antioxidantes e gorduras boas. Tornando-se um excelente ingrediente para preparar refeições saborosas e repletas de energia para enfrentar um dia agitado.

BENEFÍCIOS DA PASTA DE AMENDOIM SABOR CHOCOLATE BRANCO

A Pasta de Amendoim Sabor Chocolate Branco é fabricada com um alimento funcional, combinada a uma dieta saudável pode oferecer diversos benefícios para a saúde, principalmente pelas suas propriedades encontradas nas fibras, que auxiliam no processo de equilíbrio da alimentação, e nas proteínas, que ajudam a manter o bom funcionamento do corpo de atletas e praticantes de exercícios físicos.

Antes de inserir a pasta de amendoim na sua dieta, consulte sempre um nutricionista, para verificar as quantidades diárias de acordo com o seu objetivo e as suas necessidades nutricionais individuais.

O QUE COMER COM PASTA DE AMENDOIM SABOR CHOCOLATE BRANCO?

Existem diversas opções de receitas para consumir a pasta de amendoim sabor chocolate branco a qualquer hora do dia, como em bolos, sanduíches com diferentes tipos de pães, tapiocas, crepiocas, biscoitos, sorvetes, panquecas, shakes, barras de proteína, mingau, além de combinações de recheios com frutas, geleias e adição de suplementos. Pode até mesmo ser uma alternativa de doce para matar aquela vontade de comer doce!

Para atletas e praticantes de exercícios físicos, a dica é preparar uma refeição saborosa no pré-treino, com o objetivo de fornecer energia e prevenir o catabolismo e a hipoglicemia, mas lembre-se de consumir com um bom intervalo de tempo antes do treino, devido a presença de gordura que lentifica o processo digestivo.

Lembre-se de manter uma alimentação equilibrada, sem o consumo excessivo do alimento e com o acompanhamento de um profissional da área da saúde, para usufruir de todos os benefícios.

QUANTAS CALORIAS TEM A PASTA DE AMENDOIM SABOR CHOCOLATE BRANCO?

A pasta de amendoim sabor chocolate branco da Growth Supplements possui 89 kcal, ou 374 KJ, em uma porção de 15 gramas ou 1 colher de sopa. Ou seja, considerando uma dieta de 2.000 kcal, ou 8.400 KJ, você pode esquecer a ideia de que a pasta de amendoim engorda, pois, se consumida na porção indicada, garante apenas 4,5% da Ingestão Diária Recomendada (IDR), por meio de gorduras de boa qualidade, carboidratos complexos e proteínas. Dessa maneira, é um alimento nutritivo e energético para consumir e recarregar as forças em uma rotina agitada de trabalho, estudos e treinos.

PASTA DE AMENDOIM CHOCOLATE BRANCO É LOW CARB?

Low carb é uma definição relacionada a concentração de carboidrato num determinado alimento ou concentração de carboidrato numa refeição. A dieta low carb ou de baixo carboidrato tem como objetivo reduzir alimentos com carboidratos e aumentar o consumo de alimentos ricos em gorduras e proteínas. A pasta de amendoim possui a maior parte de seu valor calórico proveniente da gordura, sendo o valor calórico do carboidrato pouco expressivo. Então, a pasta de amendoim é low carb? Sim, sendo a gordura o maior contribuinte do total calórico da pasta de amendoim sabor chocolate branco, ela pode ser inserida em uma dieta low carb, justamente por sua composição conter proteínas e gorduras, além de baixa concentração de carboidratos.

Uma dica de receita simples e rápida low carb para fazer no pós-treino é o shake de frutas com pasta de amendoim. Basta escolher duas porções de frutas de sua preferência e adicionar água gelada, pedras de gelo a gosto, 1 colher de pasta de amendoim (integral, brigadeiro ou chocolate branco), 1 colher de xylitol e 2 medidores de proteínas (pode ser whey, arroz, ervilha ou soja). Pronto! Agora é só aproveitar.

PASTA DE AMENDOIM SABOR CHOCOLATE BRANCO NA GROWTH SUPPLEMENTS

Na Growth Supplements oferecemos as melhores opções de pasta de amendoim, como também na versão integral e a sabor brigadeiro. Aproveite para consultar o seu nutricionista e adicionar outros suplementos na sua dieta, como Whey Protein, e deixe o seu cardápio muito mais variado e saboroso com as receitas de pasta de amendoim que você confere no nosso blog Growth. Não deixe para depois! Em um clique, você adquire os nossos produtos e leva qualidade e saúde para a sua vida.